Panel de Salud

TDEE (Total Daily Energy Expenditure) es el gasto energético total diario. Representa la cantidad total de calorías que una persona quema en un día, considerando todas las actividades físicas y procesos metabólicos. Incluye el gasto energético basal (BMR, por sus siglas en inglés), que es la energía necesaria para mantener funciones vitales en reposo, así como el gasto adicional por actividad física y la termogénesis inducida por la dieta. En español, TDEE se traduce como "Gasto Energético Total Diario". Esta calculadora debe ser tomada como referencia sólamente, los números reflejados son estimaciones.

BMI (Body Mass Index) es el Índice de Masa Corporal. Es una medida que se utiliza para evaluar si una persona tiene un peso saludable en relación con su altura. El BMI se calcula dividiendo el peso de una persona en kilogramos entre el cuadrado de su altura en metros. El resultado proporciona una clasificación del peso en categorías como bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. En español, BMI se traduce como "Índice de Masa Corporal".